如果我来陪你走一程 | 养娃清单

2021-08-24 更新 • 2017-11-25 发布
2750 字 • 7 分钟

也许是周围有一群带小朋友的叔叔阿姨,我不时会想,未来有你的生活会怎样,我会怎样陪你走一程?辅以过往经历见闻,我怎样让你有更多选择,更喜欢自己,过上自己喜欢的生活?

想法零星,先记在此。很期待哪天你来和我及你爸(虽然我还不知道他什么时候来 >.<)讨论,我们一同修整:

心智上

  • 0-6 岁很关键,脚本建得好,未来烦恼少
    • 如果你是女孩,我不会说 「你看谁谁谁,从来不撒娇」 ,避免让你觉得撒娇不妥不应该。
    • 关注爱、见识和规矩的引导
      • 尽量让你养成安全型的依恋状态。
      • 我会很爱你,但会更爱你爸。
      • 绝不骑车接送你,要么一起步行,要么一起坐车。用好路上的陪伴时光,多聊些彼此的见闻。
      • 你放学回家,多问问你今天有什么新收获、学会了啥,让你给我当老师~
      • 引导你成为我和你爸的团队成员,引导你合作;而非想着如何控制你。
        • 比如成立「家务小分队」 ,你来当队长,统筹咱家家务(餐前餐后准备、拖地、物品收拾等)如何分工。
        • 比如你每天完成当日任务、洗漱完毕到上床睡觉前这段时间是你的「大王时间」,不但自己可以随心所欲地玩,还可以规定我和你爸做什么。当然前提是不损害任何人。
        • 比如外出玩耍,咱们只有三个背包,你来决定要带哪些东西不带哪些东西;如果只能带两个玩具,带哪两个;预算就是这么多,买票、吃饭、交通怎么安排……
        • 让你意识到你才是负责人,从小自己拿主意。
      • 多示范、建议,而非命令
        • 如果你不想戴围兜吃饭,我便示范给你看,吸引你模仿;而非强行给你戴上。
        • 如果你不想上车,我会问「你想像青蛙一样蹦上去,还是像壁虎一样爬上去呀?」,而非「快点上去!」 。
        • 如果你不想起床,我会蹲在床尾:来,宝宝,滚到妈妈这边来~接住你后顺势抱你起来,边聊边给你穿衣服。
        • 交流常用建议口吻,说明这么建议的原因,而非命令。比如:这种情况,我的建议是。。。,我推荐你。。。,如果是我我会怎么做,因为 1、2、3 。
      • 如果你想得到某样东西,引导你说「我可不可以。。。」,而非 「我要。。。」 ,比如「我可不可以玩你的小熊?」。
      • 如果你犯了错误,我不会责骂或惩罚你,而是让你承担自然后果,从小培养你的责任心。比如:
        • 如果你不喜欢吃青菜并把我夹给你的青菜丢到地上,我不会责骂你,而是先了解你为什么不吃,尊重你的想法,然后让你承担自己行为的后果 —— 把青菜捡到垃圾桶、擦干净地面;下回换一个既能保证你营养均衡又是你更喜欢的食物。
        • 如果跟你下棋,你输了大发脾气把棋盘掀地上了还动手打了我一下,我也会打回你一下,让你从小就理解因果关系 —— 对其他小朋友好,小朋友也对你好;打了其他小朋友一下,也会被打回来,让你能把自己被打和刚才打人的错误自然联系起来。之后在你心平气和时和你聊聊如何面对输赢,并多带你参加有竞争&合作的体育活动,更多面对输赢。
        • 如果你玩得浑身是泥回来,我不会大发脾气,而是平静地告诉你,自己去把衣服上的泥冲掉再扔到洗衣机里去。
    • 从小培养你的安全意识,以防拐骗
      • 如果有大人找你带路或求助,你能跑就马上跑,跑到你认识的大人那儿(比如家人、老师),告诉大人这个情况一起提高警惕——求助应该找强者求助,找小孩求助的大人多是坏人。
      • 见面没超过 3 次的人,都要小心:不碰他们给的东西,不跟他们走。哪怕他们能叫出你名字或爸妈名字,能说出我们家在哪儿也不行。
      • 在家不给人开门,除非他能对上咱们的暗号。快递外卖啥的让他们放门口就好,等爸爸妈妈来取。
      • 如果出门在外你看到爸妈玩手机,就拉拉我们的手说:爸爸/妈妈你可以抱我吗?你说过要小心坏人的~
      • 我还会每年来 1-2 次防拐骗测试,你要留心别上当哦:P
    • 引导你学会识别情绪、表达情绪
      • 3 岁前后和你一起看《头脑特工队》或玩爱贝睿的情绪盒子,了解人都有哪些情绪,各是什么样子
      • 如果你闹情绪了,我会很开心 —— 这是我带你学习新技能的大好机会:
        • 引导你描述情绪:你很生气/感到很委屈/。。。,是吗?
        • 引导你思考情绪:你为什么感到。。。,是。。。,对吗?
        • 就着引发你情绪的具体事情给出解决建议
        • 引导你下次不高兴时,在哭之前,先和我说出来
    • 让你感受到分享的优势引导你从小乐于分享,但不会强迫你分享。比如你开始有物权意识不乐意别的小朋友动你的玩具,我不会强迫你一定要分享,但会找机会让你感受到,和别的小朋友分享玩具,你能玩到更多玩具。
    • 2-3 岁阶段,多和你互动式阅读、玩假想游戏、唱儿歌童谣,读音韵上口的古诗给你听,把握好你大脑神经可塑性(Neuroplasticity)的黄金时段,让你大脑神经元之间的连接更丰富。
      • 你识字不多的时候,给你讲故事,加上表情和动作,引你对故事内容产生兴趣。
      • 识字多了,我就照故事书给你读故事,用这些比口语更丰富词汇,锻炼你的语言复杂性。
      • 经常鼓励、引导你把生活中的大小事情讲出来,比如你画的一幅画,阅读的绘本,看的动画片,助你理解日常生活中的规律。
      • 给你讲新的词汇、概念时,多举写例子,提升我表达的参考透明度(referential transparency),提升你拥有更大词汇量的可能性。
      • 从小给你家庭阅读氛围、双语甚至多语言环境,培养你 language 能力,以便未来能精准表达所思所感。
  • 给你选择的自由,以便你更自主。但
    • 会注意控制边界。比如衣服穿搭,开始时我会根据当天的天气和我们要去做的事情(踏青/游乐园/跳舞),搭配出 2-4 套方案给你挑,既有自主也利于培养你的穿搭品味。
    • 还会让你承担后果,从小对自己的选择负责。
      • 比如我们去爬山但你想穿白裙子,我会提醒你裙子爬山不方便,而且你心爱的白裙子弄脏很难洗干净,甚至可能再买不到,你自己想好哦。
      • 又如你的压岁钱由你决定如何花,但你需要承担花钱的后果。比如:
        • 如果你买零食,那就要把它吃完;
        • 如果你买玩具,那就要把它玩透;
        • 当然我会在你拿到压岁钱后,尽快带你逛一下一些高档的益智玩具店,吸引你买一两个贵但精致的玩具,这样你剩下的钱就没多少了哈哈哈 :P
  • 五六岁你开始写东西,就给你 MarkDown + GitHub 环境,并示范快写慢改。让你免于主流教育对写作的恶劣影响:赶快写完、提交审阅、再写新的,快写方式不妥,慢改几乎没有,甚至泯灭创作兴趣。
  • 小学二年级前后,即使你没问起,也开始性教育,以便妥当应对性侵犯,避免你觉得性是羞耻的事情。
  • 芭蕾、钢琴、书法、健身,都从小引你接触滋养兴趣。当然,如果你实在没兴趣,我也不会强求。
  • 送你在国外上高中、本科:
    • 本科专业建议你学基础学科,比如数学统计物理等。
    • 选课建议你根据老师而非课程名称选课,优先选好老师。

身体上

身体上,也会让你尽可能健康生长,释放基因里最健康最美的样子:

  • 参考这份《护牙时间表》 带你做牙齿检查和护理,争取拥有一口健康好牙。
  • 从小避免你口呼吸,换牙前后帮助你的舌头放在正确位置——舌根顶上颚,以便你的脸能健康朝前生长,而非朝下生长。
  • 如果需要正畸,坚决不选择需要拔牙来获取牙齿位置的方案,而是通过助你练习舌头维持正确姿势,来让牙槽骨健康发育。
  • 不过早(在 9 个月前)不给你加固体食物,以便你能学会正确的吞咽姿势,让面部肌肉正确发力。而非使用吮吸姿势吞咽,导致婴儿肥。

每人都有自己的生活方式,只要快乐并有所得就好。一路向前,你肯定也会反思,思考如何养你家小朋友,过上更好的生活。我盼着那天到来。

那时,你可以直接 fork 一份这个养娃清单,改成你喜欢的样子 —— 就如沿着我给你的惯性,你会前行一段,但终因动力或阻力,走出自己的轨迹。未来你孩子的孩子,也能 fork 你的清单,借你的惯性走出自己的路~ 看,你妈这套惯性传送机是不是造得很妙!哈哈 ;-)

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