Chapter2 一切创作的前提都是选择 · 教程创作练习

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总体来说，如果你希望少些麻烦，就选新生大讲堂。

下载安装使用过程遇到疑问，怎么办？（1）可查阅官方文档，大部分你会遇到的问题这里都有说明：
- 用户手册 - 新生大讲堂官方博客
- Mixin Messenger 帮助中心（2）咨询一位已经在用这俩 App 的伙伴，比如我哈哈。微信 sunnyhuang42 ，欢迎来询。我如果也解决不了，会协助你一起咨询官方人员：）

D2 如何每日完成某项任务？

今天的作业和昨天有些类似：昨天讨论的是“如何每日提交打卡作业”，今天是“如何每日点评他人作业”。在我看来，他们本质在讨论的其实是同一个事情——如何每日完成某项任务。

思考一个问题如何解决，不如思考一类问题如何解决，所以我打算直接思考、解决这个抽象级别更高的命题：如何每日完成某项任务。

先来拆解命题：

每日、完成某项任务，是这个命题期待达成的两大状态，或者说两大难点。也就是说，如果只是完成某项任务，没能每日都完成，这个命题就没解决完整。

好，我们逐个来分析。

如何完成某项任务？

要回答这个问题，可参考情境领导力（situational leadership）模型的两个维度来思考：

能力：我完成这项任务的能力准备度如何？直接和任务相关或可迁移的知识技能都算。
意愿：我完成这项任务的意愿准备度如何？主要从积极性、自信心程度来评估，两者均高才为高。

由此可得一个二维四象限的矩阵，当你想更好地完成某项任务时，都可以先诊断自己当前能力、意愿准备度属于哪类情况，然后参考对应策略去行动。

能力低、意愿高：

这是新手常见状态，刚开始进行新挑战嘛，兴奋和好奇还在。

此时如果想更好地完成该任务，一般建议多看优秀实践，分析借鉴、交流请教。利用大脑善于模式识别和找不同的特点，一般研究 2-4 份优秀实践，对于如何完成该任务，就基本有思路了。需要注意的是，有思路后请迅速行动，先完成，再完美。不管怎样，先产出第一个可用版本再说，也便于获取反馈持续迭代。及时完成，好过迟到的完美。

比如你想去点评他人作业但不知道该怎么点评比较好，那看 2-4 份让你感到鼓舞、有收获的点评后，就迅速给一位同学点评试试吧。后续持续根据反馈调整即可。

能力低、意愿低：

这是新手上路后一段时间容易出现的情况，尝试了一阵，结果不达预期，自信心或积极性受挫，进行该任务的意愿变低。 能力意愿双低时，可以先关注调整意愿，毕竟意愿上来后，找解法提升能力解决问题的效率也会提升。

尝试下来，我觉得比较有效的解法有：

增强对美好结果的感知：
- 比如想象美好结果。想象自己如果以最饱满的姿态完成了这些挑战，自己最好的变化可能是怎样的、和自己的人生目标有什么样的关系，畅想未来。
- 或者问一下那些完成了这项任务的伙伴，他们为什么愿意完成这项任务，对他们来说带来了什么收益和变化，他们是怎么解决意愿问题的。由此还可以增加你和那些伙伴的联系，更易获得他们的帮助支持，达成美好结果的概率更大哦。
构建意义感：如果这个任务来自他人，比如领导、课程，可以尝试思考体会这个任务背后的深意，比如这个任务到底是想解决什么问题，为什么会给我安排这个任务，意图是什么。理解背后的 why ，通常也会让人更有动力。
多和那些在进行这项任务的伙伴在一起：比如加入一些高质量的实践社群/学习共同体（community of practice）等，利用人「从众」的心理机制提升行动发生概率，也令自己看到差距以便不由自主地见贤思齐、被动进步。
**借助一些外部 trigger **：比如一些借助「损失厌恶」心理机制提升行动概率的打卡机制，如没有在一个月内打卡 a 次就不能领回 100 元督学金；或者请别人给自己提需求，如写作磨蹭时，找对自己要输出的议题感兴趣的朋友聊聊，看看他们想知道什么等。

意愿改善，再参考前述解法提升能力。同时思考，可能会遇到哪些阻碍/风险，有哪些预案。

能力高、意愿低或波动：

这是升级打怪中后期常会出现的情况，基于前期积累，你能力逐步提升，但还没完全胜任，所以意愿还会一些波动。

如果出现意愿波动，可以及时参考前述解法调整意愿。

能力高、意愿高：

这是理想结果。如果你处于这样的状态，祝贺！按照你的原计划行动就好。

需要注意的是，即使面对同样的任务，你的能力、意愿准备度也是在不断变化的。建议随时留意，以最新的自评结果来指导行动。尤其任务达成结果不如预期时，更应留意自己的自评结果是不是该更新了。

如何每日完成某项任务？

解决完前一个命题，这个命题我们把重点放在“每日”上。把这当做前一个命题里的“某项任务”，依然可以用上述模型来思考。

举个例子：假设现在点评他人作业对你来说挑战还 OK，你想每日点评他人作业。那你对于要每日点评他人作业，能力、意愿准备度如何？

拿我来说，每天点评我其实意愿高，但就是常有总有意外，这其实属于“每日完成任务的能力准备度不足”。研究和讨教之后，发觉有以下解法，供你参考：

如果你是容易忘记要完成某项任务，可以和其他习惯关联绑定，降低启动门槛，比如每天午饭后，就抽 10 分钟来看第一位同学的作业，并点评。
预留最可能不被打扰的时间，先完成，哪怕只是一小步——利用大脑爱脑补的特质，某个事情一旦开始，就会挂在心上，想着去做完整。由此，如果 10 分钟来不及写完点评，我就先写上一句他的作业带给我的感受和影响，哪怕几个关键词，后续再回来补充完善的概率会大很多。

另外多说一句，如果你是在一个训练营里，想每日完成某项任务，比如打卡。一般设计合理的训练营，都会有一段时间的打卡缓冲带，减少参与者的压力、提升继续打卡的动力，比如有 3 次补打卡的机会。可以问问有无这类机制，如果有，如果当日实在连完成也难以做到，可以选择之后再补，这样也算每日完成某项任务：P

能力：具体如何提交打卡作业，详细你参加的课程里，会给出对应指南，此处不再赘述。
意愿：一般可归为以下两大类原因，具体解法可见附的截图（改日我再整理成正文）（1）认为每日打卡不够重要（2）认为打卡重要，但常有意外出现

小结：

总体来说，如果你真的希望做到每日打卡，关键是提前做好风险预案并落实。

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作业要求：

D5 如何在“新作”上发表文章？

前期准备：

操作步骤：

友情提示：

D4 如何加入新生大讲堂的“践行群情报站”？极简三步走

前期准备：

入群步骤：

FAQ：

D3 如何下载 Mixin 或新生大讲堂 App ？